연애 고수들의 비결 - 라벨링 효과

 

우리는 흔히들

누군갈 실망 시키는 걸 두려워하곤 합니다.

타인이란 나를 비추는 거울이자

인정 욕구와 직결되기 때문인데요

 

오늘은 이 점을 활용하여

연애를 할 때 뿐만 아니라,

실생활에서도 활용할 수 있고

 

심지어 지속적으로 사용한다면

상대방의 행동 뿐 아니라

상대방의 기질도 점층적으로

변화시킬 수 있는 '라벨링 효과'에 대해

알아 보도록 합시다!

 

 

라벨링 효과(Labeling effect)란? 특정한 이름이나  라벨이 사람들의 인식, 행동, 또는 태도에 미치는 영향을 뜻합니다.  이는 사회심리학과 커뮤니케이션 이론에서 자주 다루어지는 주제 중 하나입니다.  라벨이 붙음으로써 그것이 가지는 의미가 사람들에게 인식되고,  이를 토대로 행동이나 태도가 형성될 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 그룹이나 개인에 대해 특정한 라벨을 붙이면  그 라벨에 따라 사람들은 그들을 다른 방식으로 인식하게 됩니다.  이는 그룹 간의 편견 혹은 개인에 대한 선입견을 형성할 수 있습니다.  이러한 라벨링은 사회적 규범, 문화적 요인, 미디어,  그리고 개인적 경험 등 다양한 요인에 의해 형성될 수 있습니다. 라벨링 효과는 종종 자기 성취감, 자아 개념, 사회적 관계 등에도  영향을 미칠 수 있습니다.  예를 들어, 어린이에게 '지능이 뛰어남'이라는 라벨을 붙인 경우  그 어린이는 자신의 능력에 대한 기대치가 높아질 수 있으며,  그 결과로 더 높은 성과를 이루게 될 수 있습니다.  반면에, 부정적인 라벨을 붙인 경우에는 자신에 대한 자신감이 훼손되고,  이로 인해 성취가 억제될 수 있습니다. 라벨링 효과는 개인과 집단 간의 관계에서 중요한 역할을 합니다.  이를 이해함으로써 우리는 라벨링이 사람들의 행동과 인식에 어떤 영향을 미치는지 이해하고,  이에 대한 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

챗 GPT의 설명은 이렇습니다 :)

 

 

라벨링 효과 사용 방법

 

1.

상대방의 롤모델이나 니즈

그리고 평소 선한 행동 발견하기

 

2.

그에 대해 언급하는 것입니다.

 

혹은 상대방을 긍정적인 방향으로

'이런 사람이다'라고 착각하고 있다는 걸

언급하는 것이지요.

 

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가벼운 예시로

경락 마사지와 같은 서비스 사업에 직종하시는 분들께서는

단골 고객님께서 예약 시간이 되었음에도 연락이 없다가

뒤늦게 연락이 와서 사과 받을 경우,

 

"아아 괜찮습니다~!

분명 예약 시간보다 조금 늦기 전에 전화 주실 고객님이신데

주무시고 계시거나 급한 일이 생기셨거니 했습니다."

라고 대답해 보세요.

 

이후 단골 손님께서

늦게 도착하실 일이 생길 때마다

전화 주실 확률이 높아지겠지요?

 

(네...사실 제 얘기입니다 하하하 ㅎㅎㅎ)

 

 

 

 

연애에서의 예시도 하나 들어 드리자면

 

워커홀릭 연인을 만나는 경우

내게 연락을 잘 해줄 수 있게 유도하는 방법으로

서운함을 토로하기 보다

 

"우리 OO이는 바빠도 시간날 때 틈틈이 연락 주니까

내가 사랑 받는다는 걸 느끼게 해줄 수 있어 좋아"

라고 말씀해 보세요.

 

전보다 더 신경써서 연락을 잘해주시게 될테니까요 :)

 

 

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저의 연애 칼럼을 읽고 계실 여러분께선

누군갈 행복하게 해줄 방법을 고민하시는

선하고 이타적인 분들이실터니

이 방법을 좋은 방향으로 활용하시리리라 믿으며

 

오늘 칼럼은 여기서 마치도록 하겠습니다~!