린의 연애 이야기

서로 다른 두 사람이 만나 가장 가까운 사이가 된다는 건 경이로운 일이면서도 동시에 갈등이 생길 가능성이 높아지기도 하는 일입니다. 개인적으로는 연애를 하는데 좋기만 해야지! 왜 싸워~라고 생각하는 입장이기도 하고 갈등을 현명하게 해결해 본 경험이 있는 저로서 연인과의 갈등을 심각하게 발전 시키지 않을 수 있는 방법에 대해 짧고 간결하게 이야기 해보고자 합니다~! 1. 기본 중에 기본, 사전에 서로에 대해 충분한 대화가 되어 있어야 합니다. 우리는 연애를 왜 할까요? 더 행복하고 즐겁게 대화하기 위해서, '대화가 잘 통하는 상대방'과 하는 것이지요. 대화가 잘 통한다는 건 생각이 같은 것 뿐만 아니라 상대방이 내 말을 이해를 하고 수긍하며 내 편을 들어준다는 걸 뜻하기도 합니다. 그러기 위해선 나와 내 ..

When in Rome, do as the Romans do! 로마에 왔으면 로마 법을 따르라! 우리는 때때로 카톡이나 SNS 메세지를 주고 받던 중 말투의 뉘앙스나 표정을 보지 못하니 오해가 생겨 갈등과 마주하게 되기도 하며 말의 의도, 속 뜻인 서브텍스트(sub text)를 읽지 못하여 원하는 바를 오인하거나 악인을 구분하지 못하는 일이 생기기도 하는데요 항상 제가 강조해 왔듯 연애를 할 때 가장 중요한 건 소통이지만, 서로 다른 뜻을 주고받거나 오인하게 된다면 소통의 의미가 퇴색되기 마련이겠지요? 그렇다면 상대방의 말을 나의 언어로 통역할 수 있는 방법은 무엇일까요? 그것은 바로, 상대방에 대해 관심을 가지고 그가 어떤 사람인지를 파악하는 것입니다. 나 스스로가 상대방의 페르소나, 사고방식을 정확히..

'찐따 농도'란? 한 커뮤니티 유저가 작성한 글에서 시작으로 얼마나 찐따스러운지를 농도로 표현하여 희화화하는 단어인데요 사실 찐따라는 단어 자체는 부적절한 의미를 내포하고 있지만 여기서 찐따란 소위 타인과 잘 어울리지 못하고 사회성이 결여된 이들을 일컫습니다. 즉, 누군갈 비웃거나 비난할 때 주로 사용하곤 합니다. 그러나 저는 여기서 말하는 찐따가 꼭 나쁘다곤 생각하지 않습니다. 독립적이며 대중과 어울리기 보다 자신이 좋아하는 시간의 쓰임과 선택을 독창적으로 해낼 줄 아는 모습은 자존감 높은 이들의 특징이기도 하답니다! 또한 우리는 높게든 낮게든 그들이 일컫는 각자의 찐따 농도가 존재하기 마련인데요 이번에 제가 이를 확인해볼 수 있는 테스트를 하나 가지고 와보았습니다 하핫 참고로 저는.... 이러한 결과..

우리는 흔히들 누군갈 실망 시키는 걸 두려워하곤 합니다. 타인이란 나를 비추는 거울이자 인정 욕구와 직결되기 때문인데요 오늘은 이 점을 활용하여 연애를 할 때 뿐만 아니라, 실생활에서도 활용할 수 있고 심지어 지속적으로 사용한다면 상대방의 행동 뿐 아니라 상대방의 기질도 점층적으로 변화시킬 수 있는 '라벨링 효과'에 대해 알아 보도록 합시다! 라벨링 효과(Labeling effect)란? 특정한 이름이나 라벨이 사람들의 인식, 행동, 또는 태도에 미치는 영향을 뜻합니다. 이는 사회심리학과 커뮤니케이션 이론에서 자주 다루어지는 주제 중 하나입니다. 라벨이 붙음으로써 그것이 가지는 의미가 사람들에게 인식되고, 이를 토대로 행동이나 태도가 형성될 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 그룹이나 개인에 대해 특정한 라..

안녕하세요! 린입니다. 오늘은 이별 사유 1순위를 차지할 정도로 연애의 공공의 적인, 권태기의 가장 큰 원인 서운한 감정에 대한 고찰과 이를 어떻게 다스려서 권태기 없이 예쁘게 오래오래 할 수 있을지에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. 서운한 감정은 왜 생기는 걸까요? 여러 이유가 있겠지만, 대체적으로 연애에서의 예의에 대한 기준이 명확하며 역치가 낮고 당연한 것을 당연히 여기지 않는 태도에서 비롯되는 경우가 많습니다. 연애를 특별하게 생각하는 가치관에서도요. 네. 연애에서의 '기대' 때문이죠. '연인이라면 적어도 이렇게 행동해야지!' 라는 기본적 생각들.... 물론 우리도 사람이다 보니 꼭 연인 뿐 아니더라도 서운한 감정이 생길 순 있습니다. 그러나, 분명 연애는 혼자일 때보다 설레고 행복하고 서로의 편..

불안형 애착 유형은 연애를 할 때 너무너무 고통 받는 타입입니다... 저 또한 한때 불안형 애착이 강해 엄청나게 가슴 아픈 사랑을 하고 고통 받았었기에 누구보다도 그 심정을 잘 알고 있는데요.... 그러나! 지금의 저는 불안형 애착을 극복하고 회피형 애착을 잘 이해해 주는, 안정적이고 특별한 연인이 될 수 있었습니다. 이번 글에서는 이 방법에 대한 노하우를 공유하여 여러분께서 빨리 고통에서 해방되시고 예쁘고 건강한 연애하시길 응원 드릴게요~! 1. SNS 등 각종 미디어 매체와 주변인들의 해석에 얽메이지 않고 그 사람 그대로를 바라보고 해석하기 우리는 각종 미디어 매체나 주변인들로부터 이상적인 사랑에 빠진 연인 혹은 배우자의 언행이란 이럴 것이다, 라며 마치 그 외의 행동을 하는 사람들은 날 덜 사랑하거..

누구나 중립적, 합리적, 효율적, 논리적이고 싶어 한다 매 순간 본인 나름 판단하에 최선을 택하는 게 사람이고 지혜롭고 지능 높은 매력을 가졌다는 것에 대한 인정과 존중을 받고 싶은 건 누구나 그럴 테니까. 그리고 요즘 추세인 팩트 폭력과 직설적인 표현을 사용하는 이들이 그를 갖춘 것처럼 보일 수 있겠다 '공감'을 부른다는 점과 '감정적이지 않고 객관적인 시선으로 논점을 정확하게 짚어 소신을 당당하게 밝힌다'는 당당한 매력의 이미지로 '내가 하고 싶은 말을 대신해주었다'는 후련한 감정을 느끼게 해 주고 더 나아가 망각, 잘못된 분석으로 인해 고통받는 이들에게 상황을 보다 객관적으로 바라보고 정확하게 인지하여 문제해결에 도움 준단 점이 문제는 이를 '남용'하게 되는 이들이 늘어간다는 거다. 자신이 바라는 ..

안녕하세요! 린입니다. 과거 저는 공감능력 바보였습니다. 오늘 지인분과의 대화 중 영감을 받아 공감능력을 기르는 데에 꽤나 도움된 방법을 공유해 봅니다 1. '언어가 사고를 지배한다'라는 말이 힌트가 됩니다. 언어가 사고의 영향을 받듯, 사고 또한 언어의 영향을 받습니다. "헉 ㅠㅠㅠ 너무 떨리겠다" "헉? 정말? ~했겠네...", "너무 답답했겠어", "속상했겠다", "괜찮아? 나였담 ~했을 것 같아" 라는 추임새들을 대화 도입부에 적용해 보세요. 화법을 바꾸셔야 해요. 화법에 공감을 하는 영역을 추가하심으로써 머릿속 상상 시뮬레이션을 돌려가며 심정을 파악하는 습관을 기르면 어느덧 초스피드로 상대방의 심정을 빠르게 공감할 줄 아는 상태가 되어 있을 겁니다. (그러려면 경청을 통한 대화 이해는 필연적이겠..

안녕하세요~! INTJ 여자, 린이라고 합니다. 불과 며칠 전까지만 해도 밖에 나오면 대부분 패딩을 입으신 분들 뿐이었는데 벌써부터 살짝 두툼한 외투를 입으신 분들을 더 쉽게 볼 수 있는 날씨가 되었네요. 정말 다시 봄이 오나 봐요. 재밌는 건 한겨울이 지나기 시작하니 저를 포함한 많은 이들에게 과거 이성들(전 남자 친구, 전여자 친구, 썸남, 예전 소개팅 등 포함)의 연락을 받았다는 소식이 꽤 쏟아진다는 겁니다. 날씨가 풀리고 전보다 살만해지니 연애하고 싶어졌나 봐요~ 참 날씨란....ㅋㅋㅋ 아닌 것 같으면서도 이토록 우리에게 영향력 큰 존재네요. 그래서~! 오늘은 오랜만에 사랑에 대해 다뤄볼까 합니다 후훗 이 글을 읽고 계신 여러분은 대체 이 사람은 어떤 사람이길래 고백을 20번 넘게 받아 봤지? 이..